🔥CERTIFICACIÓN DE HOME TRAINING🔥

Objetivo: Conocer las distintas formas de entrenamiento para las metas específicas que puedas realizar en casa sin equipo especial y planear rutinas para alcanzar los objetivos personales.
 
¿A quién va dirigido?
Este curso está dirigido a cualquier persona no importa su capacidad ni conocimiento atlético.
 
Temario
Adaptación a espacios reducidos.
Accesorios comunes e implementación a rutinas.
Ejercicios con peso corporal.
Ejercicios con accesorios de casa.
Rutinas para pérdida de grasa.
Rutinas para aumento de resistencia.
Rutinas para fuerza.
Entrevistas a pacientes.
Adaptación de ejercicios según capacidad física.
Progresiones.
Sustitución de ejercicios de gimnasio.
Armado de rutinas.
Trato y observación al cliente.

Duración: 2 meses
                    1 examen final  

Asistencia: Certificado con Aval internacional.