top of page
ricardo completo.jpg
  • Black Instagram Icon

RIC

ESPECIALIDAD:

ROPE FLOW 

Especialista en movimientos rotacionales, comenzó su trayectoria deportiva a los 2 años en natación y, desde entonces, ha practicado una amplia variedad de deportes, incluyendo tenis, badminton, fútbol soccer, karate, box y fútbol americano, siendo su entrega por ésta disciplina lo que lo llevó a descubrir su pasión por el fitness. Como jugador y coach, se dio cuenta de la importancia de la disciplina, la fuerza, la movilidad y la integración del cuerpo como una sola unidad.

​

Dispuesto a no dejar que su diagnóstico de epilepsia lo detuviera, continuó con la práctica del fútbol americano, adaptando su cuerpo para taclear al contrincante sin correr riesgos excesivos.

​

Tras superar esa barrera y contando con 10 años de experiencia como coach de CrossFit, especialista en Kettlebells en todas sus modalidades, TRX y métodos de entrenamiento poco convencionales, encontró la piedra angular de su entrenamiento actual: la unificación del cuerpo desde arriba a abajo y alrededor.

​

En su búsqueda constante de alcanzar el rendimiento humano óptimo, llegó al entrenamiento de Ropeflow, un entrenamiento único que combina fuerza, movilidad, coordinación y meditación, siendo la cuerda una lupa que nos muestra nuestros patrones de movimiento y nos ayuda a identificar las áreas donde necesitamos mejorar, posteriormente estudiando fisioterapia para entender a profundidad el cuerpo desde un punto de vista biomecánico, con la meta de cambiar el paradigma con la incorporación de éstos conocimientos.

​

KETACADEMY INSTRUCTOR CERTIFICACTION COURSE LEVEL 1 by Denis Vasilev

​

KETTLEBELL STRENGTH AND FLOW by Marcus Martínez 

​

TRX SUSPENSION TRAINING COURSE

​

CERTIFICACIONES POR HYBRID TRAINING SYSTEMS
Certificación en Entrenamiento para Mujeres 
Certificación en Gimnasia 
Certificación en Programación para Crossfit y entrenamiento funcional

Certificación en identificación y corrección de las principales
deficiencias en halterofilia 
Certificación en Kettlebells nivel B1 y B2 

​

CERTIFICACIONES POR UNITED FITNESS
Certificación en Coaches, Athletes & Sports Nutrition for Fitness
Certificación en Gymnastics 
Certificación en Weightlifting
 
WECK METHOD
Rotational Movement Training Specialist Certification
Rope flow RMT Rope Certification


CoreFIST: Fascially Integrated Strength Training Workshop

​

Landmine University Level 1

​

LIVING.FIT
Kettlebell Advanced Course Certification

bottom of page