🔥CERTIFICACIÓN DE NUTRICION🔥
 
Objetivo: Conocer los principios básicos de una buena alimentación, así como la diferencia para una persona sedentaria y un atleta. Enfocado a personas que deseen desde aprender a comer de forma saludable, conocer mas sobre la forma correcta de consumir alimentos.
 
No es necesario tener conocimiento previo de nutrición
 
¿Para quién? Dirigido a todos aquellos que se interesen por saber llevar a cabo una buena alimentación y que quieran entender la diferencia entre las distintas formas que existen de alimentarse sanamente.
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Temario 
Introducción a nutrición
Macro nutrientes
Micro nutrientes
Requerimientos diarios
Mitos y mentiras sobre alimentos
Diferencias entre personas sedentarias y activas
Planificación de planes alimenticios
Suplementacion
Mitos y verdades de suplementación
Diferencia de alimentación para personas: 
Activas.
Atletas.
Crossfit.
Fisicoculturismo.
Otros deportes...
Taller práctico de elaboración de planes alimenticios.
 
Duración: 12 horas divididas en 2 días 
 
Asistencia: Certificado con Aval Internacional.